由于孩子大便干形成便秘会对身体造成较大影响，轻微的症状也会给孩子造成不适，症状严重的甚至还影响孩子的生长发育。这对父母来说，无疑成了一大难题。那么小孩子大便困难怎么办？

小孩子大便困难，医生给你的一些意见和建议，您看看有没有可以借鉴的地方。

1、均衡膳食：小孩子的饮食一定要均衡，不能偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。

2、定时排便：训练小孩子养成定时排便的好习惯。

3、活动量：运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此，要小孩子每日有一定的活动量。腹部按摩对于还不能独立行走、爬行的小孩子，父母要多抱抱他，或适当揉揉他的小肚子，而不要长时间把小孩子独自放在摇篮里。

大便困难有哪些危害？

1、排便不正常，有96％的毒素会被肠道反复吸收，出现肠道老化；

2、肠道是人体优先保护屏障，便秘导致肠黏膜脱落、病变，这是近年来直肠癌持续高发的根本原因；

3、大便干燥、困难是很多疾病突发的一大诱因，尤其是中老年人，在如厕时用力过度极易诱发心脑血管病的突发，这就是“很多人死在马桶上”的道理；

4、肠道的淋巴结占到身体的70%，肠道是人体的免疫器官。肠道老化直接导致免疫力下降，感冒、高血压、糖尿病、心脑血管等疾病就会接踵而来。

肛肠医生温馨提示：只要孩子大便规律、正常，身体其它疾病就会很少出现，这就是“一通百通”的道理。

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