所谓便秘，从现代医学角度来看，它不是一种具体的疾病，而是多种疾病的一个症状。那么便秘怎样治疗？

便秘怎样治疗？便秘患者平时注意事项

1.良好地排便习惯：对经常容易发生便秘者一定要注意，把大便安排在合理时间，坚持每到时间就去上厕所，养成一个良好地排便习惯。

2.日常饮食结构：首先要注意饮食地量，只有足够地量，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。其次要注意饮食质地，主食不要太精过细，要注意吃些粗粮和杂粮，因为粗粮，杂粮消化后残渣多，可以增加对肠管地刺激量，利于大便运行。

3.积极锻炼身体：散步、跑步，作深呼吸运动，练气功、打太极拳，转腰抬腿，可使胃肠活动加强，提高排便动力。经常劳动地人很少便秘，而懒于活动，养尊处优地人便秘者较多，正说明了这个道理。

便秘怎样治疗？

福州医博肛肠医院采用大肠水疗办法治疗便秘，效果十分显着!大肠水疗是一种清理为先、调理为后、慢病快治的大肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。

大肠水疗通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。可以说，大肠水疗等于十次灌肠!水疗过程中所用器械均使用，保险、痛苦小苦、无感染。

在专门设置的洁净、封闭的舒适环境，在专业肛肠医师的监护下，由受过培训的专业人员操作。每次水疗仅需30-45分钟。

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