当今社会很多人都有便秘的情况。便秘可以导致便血大家要注意了，便秘很容易导致痔疮、肛裂。而痔疮、肛裂也是容易导致便血的疾病。>>>即刻拨打【0591-88032199】免费咨询医生

便秘导致大便出血原因

现代人的生活、工作压力大，饮食不规律，喝水又少，身体缺乏运动，多有便秘的毛病。便秘会导致痔疮和肛裂出现便血的症状。便秘引起的便血怎么办？有些人会依赖便秘yao物达到通便的结果，但是这样做会对身体造成危害。首先会产生习惯依赖性，也会产生耐yao性，并造成胃肠功能紊乱，影响心、肾功能。

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福州医博肛肠医院医生提醒：习惯性便秘的患者治疗便秘关键在于建立科学合理的排便、饮食和生活习惯。

从便秘发病原因来看，造成便秘的主因是肠道蠕动过慢，粪便在肠道水分被过度吸收所致。因此，从根本上治疗便秘，首先要恢复正常的肠道蠕动。

大肠水疗，这一有效治疗便秘的科技手段由福州医博肛肠医院率先引进，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。

生活上预防便秘做起

一、饮食应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果，适量食用粗糙多渣的杂粮，如标准粉、糙米、山芋、绿豆、凉粉、薯类、玉米、燕麦片等；

二、要养成每天定时蹲厕所的习惯（不管当时有无便意，能不能排出大便），有便意时不要忍，马上去大便，这样有利于形成正常排便的条件反射；

三、适当吃一些富含油脂类的干果，如松子、芝麻、核桃仁、花生等；凉开水、蜂蜜等也有助于排便；

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四、多食各种新鲜瓜果和蔬菜，尤其是西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜、黄瓜、荸荠、白菜、芹菜、丝瓜、黄花菜等；

医生提示：便秘引起的便血患者一定要注意，除了平时要养成良好的饮食和生活习惯外，症状严重者要及时到医院诊治。便血并不可怕，可怕的是不及时治疗，一拖再拖。

温馨提示：福州医博肛肠医院医生告诉患者，便秘应及早治疗，任其发展只会严重影响生活质量。